Em alusão ao Fevereiro Roxo, mês dedicado à conscientização sobre doenças crônicas como fibromialgia, lúpus e Alzheimer, a vereadora Janaina Furtado participou de um encontro especial realizado na Clínica Bem Estar, voltado para mulheres que convivem com a fibromialgia.
A fibromialgia é uma síndrome crônica caracterizada por dores musculares generalizadas, fadiga intensa, distúrbios do sono e impactos emocionais significativos. Para quem convive com a condição, tarefas simples do cotidiano podem se tornar desafiadoras. Nesse cenário, a atividade física orientada tem se consolidado como uma das estratégias mais eficazes para o controle dos sintomas e a promoção da qualidade de vida.
Durante o encontro, a fisioterapeuta Úrsula Prado conduziu orientações práticas e esclareceu dúvidas, reforçando que o movimento deve respeitar os limites individuais. Caminhadas leves, alongamentos, fortalecimento progressivo e práticas como Pilates estão entre as abordagens recomendadas, sempre com acompanhamento profissional.
Estudos demonstram que exercícios realizados de forma regular e progressiva ajudam a modular a percepção da dor, melhorar o condicionamento físico, reduzir a fadiga e favorecer um sono mais reparador. Além disso, o movimento contribui para o equilíbrio emocional, diminuindo ansiedade e estresse — fatores que podem intensificar as crises dolorosas.
Mais do que orientações técnicas, o encontro proporcionou acolhimento, troca de experiências e incentivo, fortalecendo a autonomia e a autoestima das participantes.
A vereadora destacou a importância do momento e reafirmou seu compromisso com a causa:
“Foi um momento de escuta, acolhimento e aprendizado com mulheres que enfrentam diariamente os desafios da dor crônica e das limitações impostas pela fibromialgia. Como vereadora, reafirmo meu compromisso em defender políticas públicas e ações que garantam cuidado, respeito e qualidade de vida às pessoas que convivem com essa condição.”
A participação da parlamentar reforça a necessidade de ampliar o debate público e fortalecer políticas voltadas à atenção integral às pessoas com fibromialgia, promovendo informação, acesso ao tratamento e inclusão social.
💜 Movimento é cuidado.
💜 Movimento é qualidade de vida.
💜 Informação é acolhimento.
(Assessoria/Janaina)